Kako pravilno koristiti prirodna ulja za negu kože lica

Prirodna ulja postaju sve popularnija u svetu kozmetike, nudeći bezbroj benefita za različite tipove kože. Međutim, mnoge žene su zbunjene kako pravilno koristiti ove prirodne proizvode da bi postigle optimalne rezultate. U ovom članku ćemo detaljno objasniti najbolje prakse za korišćenje ulja u svakodnevnoj neži lica.

Osnove nanošenja ulja na lice

Jedno od ključnih pitanja koje se često postavlja je da li ulja treba nanositi na suvu ili vlažnu kožu. Većina iskusnih korisnika preporučuje da se ulje nanosi na vlažnu kožu, nakon prskanja hidrolatom ili termalne vode:

"Nikad ne mogu da zamislim da stavljam ulje na suvu kožu. Prvo isprskam hidrolatom pa na vlažnu kožu stavim ulje."

Ovaj metod omogućava bolju penetraciju ulja u kožu i sprečava osećaj "lepljivosti" koji neki doživljavaju kada nanose ulje na suvu kožu. Međutim, neki korisnici preferiraju alternativne metode:

"Čekam da krema upije 30 sekundi do minut pa onda stavim ulje. Meni tako odgovara i lepo se upija."

Redosled u kozmetičkoj rutini

Postoji nekoliko pristupa kada je u pitanju redosled nanošenja proizvoda:

1. Hidrolat/tonik → serum → ulje
2. Hidrolat → krema → ulje (sa pauzom između)
3. Mešanje kreme i ulja na dlanu pre nanošenja

"Ranije sam ih mešala na dlanu sa kremom pa sam se posle prebacila na korišćenje ulja posle kreme kao neki poslednji korak."

Za noćnu negu, ulja su idealna jer omogućavaju koži da dishe dok se regeneriše. Danju je obavezno koristiti SPF zaštitu nakon ulja, jer većina ulja nema zaštitni faktor od sunca.

Najbolja ulja za različite tipove kože

Za masnu i kombinovanu kožu

• Lešnikovo ulje - najmanje komedogeno, odlično reguliše lučenje sebuma
• Ulje koštica grožđa - bogato antioksidansima, lagane teksture
• Jojoba ulje - zapravo tečni vosak koji podseća na prirodni sebum

"Imam mešovitu kožu. Koristila sam jojobu i lešnik - mešavinu ta dva i najviše mi je odgovarala jojoba."

Za suvu i dehidriranu kožu

• Arganovo ulje - bogato vitaminom E, intenzivno hidrira
• Plod divlje ruže - regeneriše, smanjuje fine bore
• Avokadovo ulje - dubinski hrani suvu kožu

Za zrelu kožu (prevencija bora)

• Ulje koštica kajsije - bogato vitaminom A i E
• Makadamija ulje - obogaćeno esencijalnim masnim kiselinama
• Ulje nara - stimuliše produkciju kolagena

Kombinovanje ulja sa drugim proizvodima

Mnoge žene kombinuju ulja sa hidrolatima ili termalnim vodama kako bi pojačale njihovo dejstvo:

"Koristim micelarnu vodu za čišćenje, hidrolat hamamelisa i ulje lešnika. Hidrolat sužava pore i smiruje crvenilo."

Eterična ulja se nikada ne nanose direktno na kožu, već se uvek rastvaraju u baznim uljima (obično 2-3 kapi eteričnog ulja na 10ml baznog). Najpopularnija eterična ulja za negu lica su:

• Lavanda - umiruje osetljivu kožu
• Čajevac - antibakterijsko delovanje
• Neroli - za regeneraciju i toniziranje
• Smilje - smanjuje vidljivost ožiljaka

Česta pitanja i problemi

Da li ulja mogu izazvati komedone?

Neka ulja sa visokim komedogenim indeksom (kokosovo, maslinovo) mogu zapuštati pore kod osoba sa sklonošću ka aknama. Najbolje je koristiti ulja sa niskim komedogenim rejtingom:

"Lesnikovo ulje ima rejting 2, ulje koštica grožđa 2, a arganovo 0 na skali komedogenosti."

Kako izbeći perutanje?

"Citala sam na raznim mestima da jojoba može da isusi ako se duže vreme koristi sama. Možda ne bi bilo perutanja da je u nekoj drugoj mešavini."

Rešenje je kombinovanje ulja sa hidrolatom ili termalnom vodom pre nanošenja, kao i mešanje ulja sa različitim svojstvima (npr. hidratantno + regulišuće).

Koliko dugo traju efekti?

Rezultati se obično vide nakon 4-6 nedelja redovne upotrebe. Za ozbiljnije probleme kao što su akne ili rozacea, potrebno je i do 6 meseci kontinuirane primene.

Kako birati kvalitetna ulja

Ključni faktori pri izboru ulja su:

• Metod ekstrakcije - hladno ceđena nerafinisana ulja su najkvalitetnija
• Ambalaza - tamno staklo štiti od oksidacije
• Provereni proizvođači - Oshadhi, Florihana, Probotanik
• Sastav - 100% čista ulja bez dodataka

"Florihana ulja su divna - kvalitet je vrhunski a cene su povoljne. Oshadhi su isto dobra ali skuplja opcija."

Zaključak

Prirodna ulja mogu biti izuzetno korisna u neži kože lica, ali ključ uspeha leži u pravilnoj primeni i izboru ulja koja odgovaraju vašem tipu kože. Eksperimentište sa različitim kombinacijama, slušajte šta vam koža govori i strpljivo čekajte rezultate. Pametna upotreba prirodnih ulja može vam doneti zdraviju, blistaviju i mlađalju kožu bez potrebe za skupim kozmetičkim proizvodima.