Koralna voda: Šta je to i kako može da poboljša vaše zdravlje
Sve što treba da znate o koralnoj vodi: šta je, kako deluje i koje su njene prednosti. Lična iskustva i saveti za bolju hidrataciju organizma.
Uvod u koralnu vodu
U poslednje vreme sve više ljudi se interesuje za koralnu vodu, ali informacija o njoj je još uvek relativno malo. Kao neko ko je skeptičan prema novim i nedovoljno istraženim proizvodima, odlučila sam da isprobam koralnu vodu nakon što mi je preporučio jedan blizak prijatelj. Ovaj članak je posvećen mom ličnom iskustvu i onome što sam naučila o ovoj temi.
Šta je koralna voda?
Koralna voda se dobija tako što se koralni pesak, tačnije Sango koral, stavi u vodu. Nakon otprilike 10 minuta, voda je spremna za upotrebu. Sango koral je jedina vrsta korala koja je, prema istraživanjima, pogodna za ljudsku upotrebu. Ova vrsta korala se nalazi isključivo u japanskom moru, na ostrvu Okinavi.
Kako koralna voda deluje?
Koralni pesak ima višestruko dejstvo na vodu:
- Neutrališe i veže radikalne čestice: Koral čisti vodu od nečistoća i neutrališe štetne radikale.
- Alkalizuje vodu: Našem telu je potrebna bazna (alkalna) sredina, jer kiselost pogoduje razvoju bakterija, gljivica i drugih nepoželjnih mikroorganizama.
- Menja površinski napon vode: Ovo omogućava bolji ćelijski metabolizam, što znači da telo lakše koristi vodu.
- Utiče na ORP (redoks potencijal) vode: Koralna voda ima optimalan redoks potencijal, što znači da telo ne troši dodatnu energiju na prerađivanje vode.
Da biste bolje razumeli kako koral deluje na vodu, možete pogledati ovaj video.
Moje lično iskustvo sa koralnom vodom
Kao neko ko dugo vremena ima problema sa niskim krvnim pritiskom, glavoboljama, migrenama i suvom kožom i kosom, odlučila sam da probam koralnu vodu. Glavni uzrok ovih problema je nedovoljna hidratacija na ćelijskom nivou. Iako znamo da treba piti oko 2 litre vode dnevno, malo ko razmišlja o kvalitetu te vode.
Ono što sam primetila nakon korišćenja koralne vode:
- Povećan unos vode: Organizam mi je počeo da "traži" više vode, ne kao posledicu žeđi, već kao potrebu za hidratacijom.
- Normalizacija krvnog pritiska: Krvni pritisak mi se stabilizovao, što je dovelo do smanjenja glavobolja i migrena.
- Poboljšanje stanja kože i kose: Koža mi je postala glatkija i manje suva, a kosa je dobila na zdravlju. Čak i posle kupanja, nisam morala da koristim dodatne hidratantne preparate.
- Više energije: Osećam se poletnije i imam više energije tokom dana.
Moj prijatelj, koji koristi koralnu vodu već 10 meseci, takođe je primetio značajno poboljšanje. Više ne koristi lekove protiv glavobolje, što je veliki napredak u odnosu na prethodno stanje.
Zaključak
Koralna voda nije čudo, ali može značajno doprineti boljem funkcionisanju organizma. Ono što je najvažnije jeste da voda koju pijemo bude kvalitetna i da telo može da je iskoristi na najbolji mogući način. Ako imate slične zdravstvene probleme, možda je vredno probati koralnu vodu i videti kako vaš organizam reaguje.
Bilo bi lepo čuti i vaša iskustva sa koralnom vodom. Podelite svoje utiske u komentarima ispod!